제가 아는 건축하시는 분이 일을 하는데 사다리나 도배 발판을 계속하여 사용하시는데 무릎관절이 삐그덕 거리는 시큰거림에 일을 할수가 없다고 하여 제가 1년 넘게 복용하는 비타민마을 MSM을 1Box(90봉)를 주고 복용시켰는데 2일만에 무릎의 시큰거림이 사라지고 현재까지도 꾸준히 복용하거 있다고 하며 따로 구입해서 복용한다고 하네요 저 역시 1년 넘게 복용하는데 잘 맞는곳 같아 지속적으로 복용할것 같아요 이제품은 과립으로 인체에 흡수도 빨라빠르게 효과가 나타나는 것으로 생각이 되네요 가격도 부담없어서 관절이 안좋은 분들은 복용해봐도 좋을것 같네요